Ateliers

Vin-Yin & Nidra sur le thème de l’ancrage

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Je t’invite à participer à l’atelier Vin-Yin & Nidra le Dimanche 19 Novembre de 10h30 à 13h !

L’atelier Vin-Yin & Nidra est un cours en plusieurs parties, mélangeant des types de yoga différents pour une recharge complète. Cette séance est organisée comme une histoire avec des chapitres.
Après une courte méditation pour s’ancrer, on commence par le Vinyasa (yoga dynamique et fluide) pour s’ouvrir et réveiller l’énergie, ensuite on passera au Yin (yoga lent et passif) pour adoucir et canaliser et on finit avec le Yoga Nidra (méditation guidée) pour voyager vers l’intérieur.
À travers ce chemin on vient rééquilibrer notre Yin et Yang et cultiver notre connexion avec nous même.

Cette séance est sur le thème de l’ancrage.

Cet atelier aura lieu au Studio THEYOGiINME Castelnau, 24 Rue Emile Combes, 34170 Castelnau-le-Lez.
Et la participation est de 30€.
Les réservations sont obligatoires car les places sont limitées.

Pour participer clique sur le lien en dessous !
www.theyogiinme-castelnau.com/studio/planning/

J’espère te voir bientôt !